Les 8 piliers de ma santé - Comment être acteur de sa santé en toute simplicité (Broché)

Livres homéopathie et autres médecines douces
Mélanie Frey

Date de parution

29/01/2025

Editeur

Hachette Pratique

La santé, en toute simplicité !

« Être en bonne santé », qu’est-ce que cela signifie vraiment ? Atteindre cet idéal de bien-être global requiert de bonnes habitudes, d’autant plus avec nos modes de vie modernes au rythme effréné. Mélanie Frey, thérapeute holistique, vous aide à retrouver la pleine santé naturellement : alimentation, respiration, sommeil, activité physique, vie sexuelle et calme intérieur sont autant d’aspects à travailler pour reprendre le pouvoir sur votre santé !

Dans ce livre :

Le témoignage et les conseils d’une thérapeute aguerrie ;
Les 8 piliers de la santé holistique décryptés minutieusement ;
Des fiches pratiques pour devenir acteur de votre santé en toute simplicité .

Caractéristiques
Auteur(s)	Mélanie Frey
EAN	9782017255123
Format	Broché
Date de parution	29/01/2025
Nombre de pages	215
ISBN	978-2-01-725512-3
Collection	Hachette santé
Dimensions (cm)	16 x 23 x 2
Editeur	Hachette Pratique
Poids du produit	558 g
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782017255130_9782017255130_9
Libellé	Les 8 piliers de ma santé - Comment être acteur de sa santé en toute simplicité (Broché)