Le yoga pour les enfants (Cartonné)

Yoga
Susannah Hoffman

Date de parution

04/04/2019

Editeur

Gallimard-Jeunesse

Un livre pour pratiquer le yoga en famille, à la maison, et créer des moments d'échange et de complicité.
La pratique du yoga permet aux enfants de prendre conscience de leur corps dans l'espace, de fortifier leur système musculaire et articulaire, de gagner en souplesse et en concentration, de renforcer leur sens de l'équilibre, de maîtriser leur respiration et leurs émotions, de canaliser leur énergie et de se détendre. Le Bourdonnement de l'Abeille, l'Arbre, la Guirlande... 25 postures de yoga spécialement adaptées pour les enfants. Apaisantes ou ludiques, elles sont faciles à reproduire grâce à des pas-à-pas tout en photos.

Caractéristiques
Auteur(s)	Susannah Hoffman
Préfacier	Patricia Arquette
EAN	9782075122412
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Maternité et Puériculture\|Puériculture, Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Maternité et Puériculture\|Éducation et développement de l'enfant
Format	Cartonné
Date de parution	04/04/2019
Nombre de pages	72
ISBN	978-2-07-512241-2
Traducteur(s)	Bruno Porlier
Distributeur	Sodis
Dimensions (cm)	23 x 29 x 1
Editeur	Gallimard-Jeunesse
Poids du produit	558 g
Libellé	Le yoga pour les enfants (Cartonné)