Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires - Mieux digérer, la méthode scientifique pour ret

Livres régimes
Kahina Oussedik-Ferhi

Date de parution

10/01/2024

Editeur

J'ai lu

Saviez-vous qu'il suffit d'éviter le citron dans vos carottes râpées pour mieux digérer ? Qu'une mauvaise combinaison dans l'assiette peut entraîner fatigue après le repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ? Dans ce livre, le Dr Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé. Elle propose des clés pour optimiser votre digestion de manière simple et efficace, et pour retrouver du plaisir dans l'assiette. Vous découvrirez également un programme de détox afin de mieux assimiler les aliments, agrémenté de recettes pour vous faire plaisir.

Caractéristiques
Auteur(s)	Kahina Oussedik-Ferhi
EAN	9782290393154
Catégorie produits	dietetique_regime
Format	Poche
Date de parution	10/01/2024
Nombre de pages	157
ISBN	978-2-290-39315-4
Collection	J'ai lu n°13999 : Bien-être
Dimensions (cm)	12 x 18 x 0.9
Editeur	J'ai lu
Poids du produit	118 g
Libellé	Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires - Mieux digérer, la méthode scientifique pour retrouver son énergie et sa silhouette (Poche)