Le guide ultime de la nutrition sportive - Les 7 piliers à connaître et à appliquer (Broché)
- Livres Nutrition Sportive
- Cécile Giornelli
Date de parution
25/09/2025
Editeur
Amphora
Si vous voulez enfin comprendre ce qui fonctionne vraiment en nutrition sportive, ce guide est fait pour vous. Chaque chapitre vous donne des clés concrètes et applicables immédiatement pour améliorer votre alimentation, booster vos performances et éviter les erreurs classiques. Ce livre n'est pas un énième guide théorique, mais un manuel d'action basé sur des données scientifiques et une expérience de terrain. Bref, toutes les clés pour que votre alimentation devienne un véritable atout dans votre performance sportive !
| Auteur(s) | Cécile Giornelli |
|---|---|
| Préfacier | Cédric Doumbé |
| EAN | 9782757606681 |
| Format | Broché |
| Date de parution | 25/09/2025 |
| Nombre de pages | 319 |
| ISBN | 978-2-7576-0668-1 |
| Editeur | Amphora |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782757610374_9782757610374_2 |
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