La philosophie Zen en famille (Broché)

Livres maternité & puériculture
Gilles Diederichs

Date de parution

22/01/2020

Editeur

Hatier

La Philosophie Zen en famille

D'origine japonaise, le Zen consiste à vivre dans le moment présent, dans l'« ici et maintenant », sans crainte ni vaine espérance. Prenant sa source dans la méditation, il conduit à la connaissance de soi, de son environnement, ce qui permet d'apaiser les tensions, de cultiver la bienveillance et de retrouver la paix intérieure.

La sagesse Zen dépasse aujourd'hui les frontières et s'adapte au monde occidental pour devenir une philosophie de l'attention, de l'équilibre, nous invitant à l'entraide et à l'autonomie.

Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose :

Des éclairages sur les piliers du Zen ;
Un conte initiatique illustré à destination des enfants ;
Des jeux variés de mises en application ;
Des listes de trucs et astuces pour renforcer le calme, l'attention et cultiver l'harmonie en famille.

La boîte à outils qui rend heureuse toute la famille !

Caractéristiques
Auteur(s)	Gilles Diederichs
EAN	9782401034938
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Maternité et Puériculture\|Puériculture, Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Maternité et Puériculture\|Éducation et développement de l'enfant
Format	Broché
Date de parution	22/01/2020
Nombre de pages	63
ISBN	978-2-401-03493-8
Collection	Le labo du bonheur
Distributeur	Hachette Livre
Dimensions (cm)	17 x 22 x 0.5
Editeur	Hatier
Poids du produit	162 g
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782401062672_9782401062672_9
Libellé	La philosophie Zen en famille (Broché)