La méthode simple pour perdre du poids (Poche)

Livres régimes
Allen Carr

Date de parution

06/04/2006

Editeur

Pocket

Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit...
Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits !

En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.

Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com

@ Disponible chez 12-21
L'ÉDITEUR NUMÉRIQUE

Caractéristiques
Auteur(s)	Allen Carr
EAN	9782266162838
Format	Poche
Date de parution	06/04/2006
Nombre de pages	253
ISBN	2-266-16283-7, 978-2-266-16283-8
Collection	Pocket:Evolution
Numéro dans la collection	11141
Traducteur(s)	Dominique Haas
Dimensions (cm)	12 x 18 x 1.3
Editeur	Pocket
Poids du produit	130 g
Feuilletage	https://electre-reader.bvdep.com/9782266162838
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782266229593_9782266229593_3