Je mange méditerranéen au quotidien - Nouvelle édition (Broché)
- Livres recettes minceurs
- Guy Avril
Le produit a une évaluation de 3 sur 5
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Collection
Recettes santé
Editeur
T. Souccar
Date de parution
10/10/2023
150 RECETTES SANTÉ SUPER SIMPLES !
Le Dr Guy Avril a recueilli 150 recettes auprès de « vrais » Crétois lors d’un séjour prolongé en Grèce. Des recettes traditionnelles qui respectent les grands principes du fameux régime méditerranéen dont les bénéfices pour la santé ne cessent d’être confirmés par la science.
Que vous habitiez Roubaix, Lausanne ou Montréal, voici de quoi vous régaler au quotidien, rester mince, bien vieillir et protéger toute la famille contre les maladies cardio-vasculaires, le cancer, la maladie d’Alzheimer, le diabète.
Aubergines sautées au thym, filets de rougets aux artichauts, tourte aux épinards et à la feta, côtelettes d’agneau au fenouil…. ces recettes vont enchanter votre quotidien. En plus, elles sont très simples à réaliser, même si l’on n’a pas l’habitude de cuisiner, et nécessitent peu d’ingrédients, non seulement peu coûteux mais aussi très faciles à trouver.
Découvrez en plus :
- Une semaine de menus
- Le placard idéal pour se simplifier la vie
- Des astuces pour faire la part belle aux légumes
| Auteur(s) | Guy Avril |
|---|---|
| Collection | Recettes santé |
| Editeur | T. Souccar |
| Format | Broché |
| Date de parution | 10/10/2023 |
| ISBN | 978-2-36549-763-3 |
| Dimensions (cm) | 19 x 23 x 1.9 |
| Titre de l'œuvre | Je mange méditerranéen au quotidien |
| Catégorie produits | cuisine_et_vins |
| Nombre de pages | 226 |
| Rayon | Livre|Loisirs, Vie pratique|Cuisine & Vins|Cuisine diététique et bio |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782365492805_9782365492805_2 |
| Poids du produit | 650 g |
| Thème livre de cuisine | Cuisine diététique et bio |
| Libellé | Je mange méditerranéen au quotidien - Nouvelle édition (Broché) |
| EAN | 9782365497633 |
| Edition | Nouvelle édition |
| Thème CLIL | Régimes alimentaires |
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Marie5660
Date de publication: 27/04/2025
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