Harcèlement moral au travail : comment s'en sortir ? - Comprendre, agir, se reconstruire (Broché)

Le harcèlement moral au travail est souvent invisible. Il s'installe progressivement, brouille les repères, isole, fragilise et pousse parfois jusqu'au burn-out, à la dépression ou à la rupture professionnelle. Derrière les silences et l'incompréhension, les mêmes mécanismes se répètent : emprise, déstabilisation, inversion des rôles, perte de confiance, peur de parler. Pourtant, le harcèlement moral reste encore largement sous-estimé. Parce qu'il est difficile à reconnaître. Parce qu'il laisse peu de preuves. Parce que les victimes doutent souvent d'elles-mêmes avant de comprendre ce qu'elles subissent. À travers de nombreux témoignages, des situations vécues en entreprise comme dans la fonction publique, et l'éclairage d'experts du travail, ce livre décrypte les mécanismes du harcèlement et leurs conséquences humaines, psychologiques et professionnelles. Conçu comme un guide concret et accessible, il apporte des repères pour comprendre ce qui se joue, identifier les signaux d'alerte, se protéger, prendre les bonnes décisions et retrouver des capacités d'action. Un livre essentiel pour les salariés, managers, DRH, représentants du personnel et dirigeants, afin de mieux prévenir et combattre un phénomène aux conséquences humaines et professionnelles majeures.