Collection
Kitchen thérapie
Editeur
Solar
Date de parution
05/06/2025
Renouez avec le bien-être intérieur en rééquilibrant votre "deuxième cerveau" grâce à ces 70 recettes spéciales happy microbiote !
Stress, alimentation inadaptée, rythme de vie soutenu, fatigue... voilà que votre corps se dérègle. Renouez avec le bien-être intérieur en rééquilibrant votre " deuxième cerveau " : le microbiote intestinal !
Des explications détaillées sur le fonctionnement du microbiote.
Des zooms sur les ingrédients happy microbiote : kimchi, miso, pickles, kombucha ou kéfir...
Les 15 règles d'or du microbiote en bonne santé & un quizz pour évaluer l'équilibre de votre microbiote.
70 recettes de petits dejs, dîners, snacks, apéros et boissons pour réguler les micro-organismes du microbiote.
| Auteur(s) | Julie Pradines |
|---|---|
| Collection | Kitchen thérapie |
| Editeur | Solar |
| Format | Broché |
| Date de parution | 05/06/2025 |
| ISBN | 978-2-263-18986-9 |
| Dimensions (cm) | 18 x 24 x 2.3 |
| Nombre de pages | 191 |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782263192807_9782263192807_3 |
| Poids du produit | 570 g |
| Photographe | Atelier Chez elles |
| Thème livre de cuisine | Cuisine diététique et bio |
| EAN | 9782263189869 |
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