Happy microbiote (Broché)

Livres recettes minceurs
Julie Pradines

Collection

Kitchen thérapie

Editeur

Solar

Date de parution

05/06/2025

Renouez avec le bien-être intérieur en rééquilibrant votre "deuxième cerveau" grâce à ces 70 recettes spéciales happy microbiote !

Stress, alimentation inadaptée, rythme de vie soutenu, fatigue... voilà que votre corps se dérègle. Renouez avec le bien-être intérieur en rééquilibrant votre " deuxième cerveau " : le microbiote intestinal !

Des explications détaillées sur le fonctionnement du microbiote.
Des zooms sur les ingrédients happy microbiote : kimchi, miso, pickles, kombucha ou kéfir...
Les 15 règles d'or du microbiote en bonne santé & un quizz pour évaluer l'équilibre de votre microbiote.
70 recettes de petits dejs, dîners, snacks, apéros et boissons pour réguler les micro-organismes du microbiote.

Caractéristiques
Auteur(s)	Julie Pradines
Collection	Kitchen thérapie
Editeur	Solar
Format	Broché
Date de parution	05/06/2025
ISBN	978-2-263-18986-9
Dimensions (cm)	18 x 24 x 2.3
Titre de l'œuvre	Happy microbiote - Kitchen thérapie
Catégorie produits	cuisine_et_vins
Nombre de pages	191
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Cuisine & Vins\|Cuisine diététique et bio
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782263192807_9782263192807_3
Poids du produit	570 g
Photographe	Atelier Chez elles
Thème livre de cuisine	Cuisine diététique et bio
Libellé	Happy microbiote (Broché)
EAN	9782263189869
Thème CLIL	Cuisine santé-minceur