Happy Détox - Boostez votre vitalité et cultivez votre énergie ! (Poche)

Livres régimes
Anne Ghesquière

Date de parution

11/04/2024

Editeur

Eyrolles

Voir les caractéristiques

Optez pour un mode de vie sain, joyeux et vitalisant !

Loin d'être un effet de mode, la détox est un art de vivre qui permet de retrouver équilibre et vitalité.

Anne Ghesquière partage avec vous ses secrets, vous livre ses meilleures pratiques au quotidien, et vous guide pas à pas dans un programme simple et sur mesure.

Découvrez ses happy trucs et ses recettes pour être bien dans votre corps, dans votre coeur et dans votre tête.
Privilégiez les super-aliments, vos alliés pour une détox gourmande, et apprenez à vous nourrir en pleine conscience.
Suivez son happy coaching : une année placée sous le signe du bonheur avec les bons ingrédients et les smoothies de saison.

« À lire tout de suite et à mettre en pratique absolument ! »

France Guillain, experte en nutrition

Caractéristiques
Auteur(s)	Anne Ghesquière
Préfacier	Dominique Eraud, France Guillain
EAN	9782416013577
Catégorie produits	dietetique_regime
Format	Poche
Date de parution	11/04/2024
Nombre de pages	208
ISBN	978-2-416-01357-7
Collection	Poche
Dimensions (cm)	11 x 18 x 1.2
Editeur	Eyrolles
Poids du produit	125 g
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782212763614_9782212763614_11
Libellé	Happy Détox - Boostez votre vitalité et cultivez votre énergie ! (Poche)