Happy Détox - Boostez votre vitalité, cultivez votre énergie. Inclus : coaching 4 saisons. (Broché)

Livres régimes
Anne Ghesquière

Date de parution

14/01/2016

Editeur

Eyrolles

Loin d'être un effet de mode, la détox est un art de vivre qui permet de retrouver équilibre et vitalité. Anne Ghesquière partage avec vous ses secrets et vous livre ses meilleures pratiques au quotidien. Elle vous guide pas à pas dans un programme simple et sur mesure.

Découvrez ses happy trucs pour être bien dans votre corps, dans votre coeur et dans votre tête.
Privilégiez les super-aliments, vos alliés pour une détox gourmande.
Apprenez à vous nourrir en pleine conscience.
Suivez son happy coaching des 4 saisons : une année placée sous le signe du bonheur avec les bons ingrédients et les smoothies de saison.

Alors, vous êtes prêt ? Explorez, expérimentez et succombez au plaisir de la Happy Détox !

Caractéristiques
Auteur(s)	Anne Ghesquière
Préfacier	Dominique Eraud, France Guillain
EAN	9782212563603
Format	Broché
Date de parution	14/01/2016
Nombre de pages	186
ISBN	978-2-212-56360-3
Collection	Happy food
Dimensions (cm)	15 x 19 x 1.1
Editeur	Eyrolles
Poids du produit	265 g
Feuilletage	https://electre-reader.bvdep.com/9782212563603
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782212304596_9782212304596_11