Exercices de TCC Pour les nuls (Broché)
- Livres gestion, comptabilité
- Rhena Branch, Rob Willson
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Format
Broché
Date de parution
21/01/2010
Editeur
First Editions
Pensez positif et AGISSEZ !
Les thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : votre façon de voir les choses est plus importante que les choses elles-mêmes. Leur objectif ? Transformer les pensées négatives en actions positives, briser la spirale de l'anxiété et de la déprime, traiter les phobies, les désordres alimentaires, l'angoisse, les TOC, les addictions, etc.
Étant donné le succès de l'ouvrage paru en grand format classique,
Les TCC pour les Nuls
(14 000 ex), il est temps de décliner et d'explorer le concept, en publiant un livre d'exercices qui vienne en complément et en soutien du grand format.
Ce livre pratique est conçu comme un outil d'application, un cahier d'entraînements. Ici, le lecteur pourra appliquer les principes exposés dans le grand format, crayon à la main, à l'aide d'exercices, de questionnaires, de mise en situation, etc.
| Auteur(s) | Rhena Branch, Rob Willson |
|---|---|
| EAN | 9782754015929 |
| Catégorie produits | gestion |
| Rayon | Livre|Savoirs|Economie & Entreprise|Carrières et emploi|Efficacité professionnelle |
| Titre de l'œuvre | Exercices de TCC Pour les nuls |
| Format | Broché |
| Date de parution | 21/01/2010 |
| Nombre de pages | XI-305 |
| ISBN | 978-2-7540-1592-9 |
| Collection | Cahiers pour les nuls |
| Distributeur | Interforum |
| Dimensions (cm) | 21 x 28 x 2 |
| Editeur | First Editions |
| Poids du produit | 876 g |
| Adaptateur | Béatrice Millêtre |
| Libellé | Exercices de TCC Pour les nuls (Broché) |
| Thème CLIL | Développement personnel |
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Date de publication: 04/01/2021
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