Et si on arrêtait de se mentir (Broché)

Livres santé
Erwann Menthéour

Date de parution

15/01/2015

Editeur

Pocket

Vous pensez que le gras fait grossir ? Que le lait est votre partenaire santé ? Que les régimes et le footing font maigrir ?
Détrompez-vous ! Fort de son expérience de coach sportif, Erwann Menthéour lève le voile sur les idées reçues et apporte de vraies réponses à ces questions.
Explications scientifiques, méthodes sportives et conseils concrets à l'appui, Erwann Menthéour donne, avec humour et sincérité, les clés de la réussite pour retrouver un corps sain et énergique.

Erwann MENTHÉOUR , cycliste professionnel de 1994 à 1997, année où il a remporté la Coupe du Monde par équipe, est aujourd'hui fondateur de la méthode " Fitnext ".

Caractéristiques
Auteur(s)	Erwann Menthéour
EAN	9782266252324
Catégorie produits	bien_etre_forme_detente
Format	Broché
Date de parution	15/01/2015
Nombre de pages	157
ISBN	978-2-266-25232-4
Collection	Pocket n°16067 : Evolution
Numéro dans la collection	16067
Distributeur	Interforum
Dimensions (cm)	11 x 18 x 1.1
Editeur	Pocket
Libellé	Et si on arrêtait de se mentir (Broché)
Poids du produit	92 g