Entraîner sa mémoire, c'est malin - NE 15 ans - 150 exercices et conseils pour un cerveau en pleine forme

  • Livres psychologie cognitive
  • Anne Dufour, Catherine Dupin
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Editeur

Leduc.s éditions

Date de parution

10/01/2024

Psychologie et psychanalyse

Psychologie générale et cognitive

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Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l’auteure de nombreux best-sellers sur la santé et la forme aux éditions Leduc. Catherine Dupin a écrit ou coécrit de nombreux livres aux éditions Leduc. Ensemble, elles ont déjà publié de nombreux ouvrages parmi lesquels L’équilibre acido-basique, c’est malin, Prendre son de son intestin, c’est malin.

Caractéristiques
Sous-titre 150 exercices et conseils pour un cerveau en pleine forme
Auteur(s) Anne Dufour, Catherine Dupin
Nombre de pages 199
Dimensions (cm) 11 x 18 x 1.3
Editeur Leduc.s éditions
Poids du produit 136 g
Date de parution 10/01/2024
Collection C'est malin poche, Santé
ISBN 979-10-285-3073-0
Format Poche
Psychologie et psychanalyse Psychologie générale et cognitive
Catégorie produits psychologie_psychanalyse
Rayon Livre|Arts, Culture & Société|Sciences Humaines|Psychologie - Psychanalyse|Psychologie générale et cognitive, Livre|Poche
Libellé Entraîner sa mémoire, c'est malin - NE 15 ans - 150 exercices et conseils pour un cerveau en pleine forme (Poche)
EAN 9791028530730


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