Comprendre les IG bas (Cartonné)
- Recettes IG bas et zéro glucide
- Alix Lefief-Delcourt
Date de parution
24/04/2024
Editeur
Larousse
Découvrez dans cet ouvrage l’essentiel pour vous lancer dans l’alimentation IG bas et profiter de ses bienfaits :
- Des explications pour comprendre le régime IG bas et ses bénéfices santé.
- Le mode d’emploi pour cuisiner et manger IG bas au quotidien : le tableau des index glycémiques, les aliments à privilégier, la liste de courses idéale…
- Des conseils pour bien composer ses repas IG bas, chez soi ou au restaurant.
- 15 recettes savoureuses et gourmandes pour vous aider à mettre en place une alimentation IG bas.
| Auteur(s) | Alix Lefief-Delcourt |
|---|---|
| EAN | 9782036057364 |
| Format | Cartonné |
| Date de parution | 24/04/2024 |
| Nombre de pages | 93 |
| ISBN | 978-2-03-605736-4 |
| Collection | Les 50 règles d'or... |
| Dimensions (cm) | 10 x 13 x 1.2 |
| Editeur | Larousse |
| Poids du produit | 105 g |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782036064553_9782036064553_9 |
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