Compléments alimentaires - LESQUELS PRENDRE ? POURQUOI, QUAND, COMMENT ? (Relié)
- Livres régimes
- Valérie Coester
Date de parution
18/02/2026
Editeur
Larousse
Ce petit guide pratique rassemble les 50 compléments alimentaires incontournables (vitamine C, vitamine D, magnésium, probiotiques, oméga-3…). Classés selon les besoins du corps (immunité, stress, sommeil, digestion, articulations, longévité…), vous découvrirez pour tous :
• leurs rôles physiologiques et leurs bienfaits ;
• leur dosage, leur durée de cure et leurs formes les plus efficaces ;
• les associations ou synergies utiles ;
• les précautions d’emploi.
| Auteur(s) | Valérie Coester |
|---|---|
| EAN | 9782036088368 |
| Format | Relié |
| Date de parution | 18/02/2026 |
| Nombre de pages | 93 |
| ISBN | 978-2-03-608836-8 |
| Collection | Les 50 règles d'or... |
| Editeur | Larousse |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782036088375_9782036088375_9 |
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