Ca va, maman ? Minithérapie pour surmonter l'angoisse et la culpabilité maternelle (Poche)

Livres maternité & puériculture
Lory Zéphyr

Date de parution

20/05/2021

Editeur

Editions de l'Homme

Besoin de booster votre maternité? Pour plusieurs, avoir des enfants est la plus belle expérience qui soit. Pour d'autres, c'est aussi essoufflant, angoissant et culpabilisant. Vous êtes maman d'un nouveau-né ou d'un adolescent? Monoparentale ou en couple? À la maison ou au travail? Véritable baume tant pour la femme que la mère en vous, ce livre propose:* des réflexions bienveillantes et inspirantes sur la famille, la charge mentale, l'identité, l'intimité, la communication et l'anxiété;* des exercices et des autosoins faciles à mettre en pratique au quotidien pour vous recentrer sur votre bien-être. Ça va, maman? est un doux voyage de 90 jours pour retomber amoureuse de votre maternité!

Caractéristiques
Auteur(s)	Lory Zéphyr
EAN	9782761956222
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Maternité et Puériculture\|Grossesse et Maternité, Livre\|Poche
Format	Poche
Date de parution	20/05/2021
Nombre de pages	240
ISBN	978-2-7619-5622-2
Dimensions (cm)	16 x 24 x 1.5
Editeur	Editions de l'Homme
Poids du produit	330 g
Libellé	Ca va, maman ? Minithérapie pour surmonter l'angoisse et la culpabilité maternelle (Poche)