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Date de parution

10/09/2025

Editeur

M6 Editions

div styletext-align: center100 règles d'or pour être en bonne santé/divbr /Vous avez du mal à dormir ? Vous souhaitez mieux manger ou perdre du poids sans faire de régime ? Vous redoutez la déprime saisonnière ? Vous souhaitez tonifier votre corps mais vous manquez de temps ? Vous souffrez de migraines, votre mère a de l'arthrose, votre conjoint de l'hypertension, votre enfant a la bronchiolite et vous êtes perdu dans le calendrier vaccinal... Que faire ? Quels conseils suivre ? Dans ce livre, vous trouverez des réponses claires à toutes ces situations !br /br /Jimmy Mohamed a réuni dans ce guide 100 règles d'or pour vous accompagner au quotidien : alimentation, sport, sommeil, bien-être, santé des enfants, petits bobos et maladies chroniques, hygiène, etc. Chaque règle vous aide à prévenir les maladies ou les situations à risque et s'accompagne de conseils pratiques à appliquer jour après jour.br /br /strongUne véritable bible santé complète et intemporelle/strong.

Caractéristiques
Auteur(s) Jimmy Mohamed
EAN 9782359852349
Catégorie produits bien_etre_forme_detente
Format Relié
Date de parution 10/09/2025
Nombre de pages 254
ISBN 978-2-35985-234-9
Collection Bien-être
Editeur M6 Editions
URL Ebook https://e-librairie.leclerc/product/9782359852356_9782359852356_9
Libellé ça va beaucoup mieux (Relié)

Publié le 11/12/25

Paul, Espace Culturel de Vendôme

Une véritable bible santé pratique et complète. Avec ses 100 règles d’or, le médecin aborde tous les aspects du bien-être : alimentation, sommeil, sport, maladies chroniques. Des conseils clairs et applicables pour une vie plus saine au quotidien.

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