Aider son enfant à bien dormir et à surmonter ses angoisses (Broché)

Livres maternité & puériculture
Frédérique Corre Montagu

Date de parution

22/08/2018

Editeur

Larousse

Aider son enfant à bien dormir !

Votre enfant ne veut pas se coucher ? Il se relève dès que vous avez le dos tourné ? Il fait beaucoup de cauchemars ? Pas de panique ! Les troubles de sommeil touchent 30 % des enfants de moins de 7 ans... alors vous n'êtes pas les seuls parents à être désarmés !

Dans ce livre pratique et ludique, découvrez :

Comment (re)partir sur de bonnes bases, en faisant un état des lieux du sommeil de votre enfant sur un mois et en commençant par respecter son horloge interne
Comment déceler les raisons des troubles de votre enfant et y remédier : débusquer les facteurs perturbateurs(écrans, ondes électromagnétiques, bruits, stress...) ; mettre en place une routine du soir sécurisante qui le prépare en douceur à la séparation de la nuit.
Comment pallier les différentes situations de crise, avec des activités, astuces et conseils : en finir avec le cododo en fabriquant un « ami de la nuit » ; se détendre avec la respiration quand votre enfant est trop agité ; mettre au point une technique anti-monstres contre la peur du noir...

Ramenez la sérénité et le plaisir de dormir dans la maisonnée !

Caractéristiques
Auteur(s)	Frédérique Corre Montagu
EAN	9782035953445
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Maternité et Puériculture\|Puériculture, Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Maternité et Puériculture\|Éducation et développement de l'enfant
Format	Broché
Date de parution	22/08/2018
Nombre de pages	79
ISBN	978-2-03-595344-5
Collection	Les clés de l'éducation positive
Distributeur	Hachette Livre
Dimensions (cm)	17 x 22 x 0.9
Editeur	Larousse
Poids du produit	230 g
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782035959126_9782035959126_9
Libellé	Aider son enfant à bien dormir et à surmonter ses angoisses (Broché)