60 minutes pour arrêter de procrastiner (Broché)

Livres de développement personnel
Christian Martin

Date de parution

05/01/2023

Editeur

Gereso

Au quotidien, la procrastination peut devenir un véritable enfer, pour soi et aussi pour les autres !

Repousser certaines tâches procure un soulagement sur l’instant. Mais quelles conséquences sur le long terme ? Culpabilité, stress, dépression…

Pourtant, la procrastination n’est pas une fatalité !

Cet ouvrage vous présente une méthode applicable au quotidien pour ne plus remettre vos tâches au lendemain et ainsi gagner en efficacité et en bien-être.

À travers différents personnages procrastinateurs, l’auteur illustre toutes les facettes de la procrastination et vous présente les outils pour la combattre, quelle que soit votre situation personnelle ou professionnelle.

En 60 minutes, découvrez comment vaincre la procrastination et enfin passer à l’action !

Caractéristiques
Auteur(s)	Christian Martin
Préfacier	Frédéric Demarquet
EAN	9791039703338
Format	Broché
Date de parution	05/01/2023
Nombre de pages	165
ISBN	979-10-397-0333-8
Edition	Edition 2023
Collection	60 minutes
Dimensions (cm)	14 x 19 x 1.3
Editeur	Gereso
Poids du produit	180 g
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9791039708296_9791039708296_11
Libellé	60 minutes pour arrêter de procrastiner (Broché)