Mon rituel méditation (Coffret)

Mon rituel méditation (Coffret)

Date de parution

26/05/2022

Editeur

Mango

À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez à méditer en toute simplicité !

• 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante.

• 6 flashcodes donnant accès à un bonus audio pour des méditations guidées.

• 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter vers ce dont vous avez envie ou besoin selon le moment (respiration, visualisation, travail sur les émotions…).

Caractéristiques
Auteur(s) Véronique Luccioni
EAN 9782317028908
Catégorie produits developpement_personnel
Rayon Livre|Loisirs, Vie pratique|Santé, bien-être, puériculture|Développement personnel|Autres Développement personnel
Titre de l'œuvre Mon rituel méditation
Format Coffret
Date de parution 26/05/2022
ISBN 978-2-317-02890-8
Collection Etui zen
Dimensions (cm) 14 x 19 x 2.3
Editeur Mango
Poids du produit 348 g
Libellé Mon rituel méditation (Coffret)
Thème CLIL Bien-être


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