J'attire le positif - Qi gong respiration mudras yoga méditation mantras (Broché)

Méditation
Nathalie Bonnaud, Véronique Luccioni

Date de parution

18/02/2022

Editeur

Mango

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Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, mantras… Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à attirer le positif pour voir le verre à moitié plein !

En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d’améliorer sa santé physique, psychique et énergétique.

Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien.

Libérez votre champ énergétique à l’aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l’équilibre et la relaxation !

Caractéristiques
Auteur(s)	Nathalie Bonnaud, Véronique Luccioni
EAN	9782317028823
Catégorie produits	developpement_personnel
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Développement personnel\|Généralités Développement personnel, Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Développement personnel\|Lâche prise & pensée positive
Titre de l'œuvre	J'attire le positif. Qi gong respiration mudras yoga méditation mantras
Format	Broché
Date de parution	18/02/2022
Nombre de pages	127
ISBN	978-2-317-02882-3
Collection	Les voies de l'énergie
Dimensions (cm)	15 x 21 x 1.6
Editeur	Mango
Poids du produit	294 g
Libellé	J'attire le positif - Qi gong respiration mudras yoga méditation mantras (Broché)
Thème CLIL	Bien-être