Mon guide automassages - 1 livre avec 80 automassages et 2 balles en mousse pour un usage immédiat (Coffr
- Livres homéopathie et autres médecines douces
- Yves Bligny
Format
Coffret
Date de parution
16/10/2020
Editeur
Mango Bien-être
Découvrez tous les bienfaits des automassages !
- 80 massages simples, pratiques, efficaces et réalisables à n’importe quel moment de la journée pour transformer tous les petits moments de stress ou d’énervement en instants bien-être !
- Deux balles en mousse de qualité pour effectuer des automassages sans les mains, qui se feront sans effort ni fatigue grâce à l’utilisation du mouvement du corps et de son poids.
- Le travail sera ainsi plus localisé et les tissus profonds mieux sollicités, pour un bien-être général et durable.
- Un livre pratique avec les conseils d’un masseur-kinésithérapeute.
Livre "Mon guide automassages"
Voici 80 automassages à pratiquer pour alléger les petits maux du quotidien, vous détendre, vous tonifier, réduire les tensions physiques et psychologiques...
Découvrez des massages simples, pratiques, efficaces et réalisables à n’importe quel moment de la journée. Vous transformerez ainsi tous les petits moments d’attente ou d’inactivité, toutes les situations de stress ou d’énervement en instants bien-être.
Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique et pratique, vous pourrez travailler ou détendre chaque zone de votre corps, pour un bien-être général et durable.
Auteur(s) | Yves Bligny |
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Rayon | Livre|Loisirs, Vie pratique|Santé, bien-être, puériculture|Santé, forme|Généralités Santé, Livre|Loisirs, Vie pratique|Santé, bien-être, puériculture|Médecines douces et naturelles|Massages, Livre|Savoirs|Médecine & paramédical|Spécialités médicales et Pathologies|Homéopathie et autres médecines douces |
Format | Coffret |
Date de parution | 16/10/2020 |
Nombre de pages | 144 |
ISBN | 978-2-317-02321-7 |
Edition | Nouvelle édition |
Distributeur | MDS |
Dimensions (cm) | 24 x 23 x 6.5 |
Editeur | Mango Bien-être |
Poids du produit | 495 g |
Titre de l'œuvre | Mon guide automassages |
Catégorie produits | medecine |
Libellé | Mon guide automassages - 1 livre avec 80 automassages et 2 balles en mousse pour un usage immédiat (Coffret) |
EAN | 9782317023217 |
Thème CLIL | Bien-être |
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