Méthode ayurveda - pour améliorer sa qualité de vie ! (Coffret)

Méthode ayurveda - pour améliorer sa qualité de vie ! (Coffret)

Collection

Bien dans son assiette

Editeur

Mango

Date de parution

15/03/2019

1 livre + 30 fiches recettes

Votre bien-être est le refl et de votre alimentation !

Science millénaire préventive et curative, l’ayurvéda a pour but d’améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une infl uence directe sur

notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament !

Découvrez les secrets de l’équilibre ayurvédique grâce à :

- 1 livre proposant toutes les bases de la méthode, les ingrédients à privilégier, un tableau des saveurs, un suivi alimentaire selon les saisons…

- 30 fiches recettes, classées par saison, pour tous les repas de la journée !

Votre corps vous dira merci !

Éloïse Figgé est conseillère en ayurvéda. En plus de son activité de conseil et de suivi holistique de santé, elle est passionnée par la cuisine et le bien-être. Elle développe donc de nombreuses activités autour de la cuisine saine et du yoga.

Sandra Salmandjee est spécialiste en cuisine indienne. C’est la cuisine de ses ancêtres qui aujourd’hui la rattache à ses racines. Elle partage sa passion pour la cuisine à travers son blog Bollywood Kitchen.

Caractéristiques
Auteur(s) Eloïse Figgé, Sandra Salmandjee, Sandra Mahut
Collection Bien dans son assiette
Editeur Mango
Distributeur MDS
Format Coffret
Date de parution 15/03/2019
ISBN 978-2-317-02152-7
Dimensions (cm) 14 x 18 x 2.4
Titre de l'œuvre Méthode ayurveda
Catégorie produits cuisine_et_vins
Nombre de pages 24
Rayon Livre|Loisirs, Vie pratique|Cuisine & Vins|Cuisine diététique et bio
URL Ebook https://e-librairie.leclerc/product/9782317025396_9782317025396_1
Poids du produit 354 g
Thème livre de cuisine Cuisine diététique et bio
Libellé Méthode ayurveda - pour améliorer sa qualité de vie ! (Coffret)
EAN 9782317021527
Thème CLIL Cuisine actuelle et tendances

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