Méthode okinawa - pour booster son esperance de vie ! (Coffret)
- Livres de cuisine du monde
- Laure Kié, Kathy Bonan
Collection
Bien dans son assiette
Editeur
Mango
Date de parution
15/03/2019
1 livre + 30 fiches recettes
Votre bien-être est le reflet de votre alimentation !
Sur l’île japonaise d’Okinawa vit le plus grand nombre de centenaires en bonne santé au monde ! Leur secret ? Une alimentation et un mode de vie spécifiques qui allient bon sens, simplicité, plaisir et solidarité !
Découvrez les secrets de la méthode Okinawa grâce à :
- 1 livre expliquant toutes les bases de la méthode, les ingrédients à privilégier
et ceux à éviter, les apports et les nutriments essentiels...
- 30 fiches recettes pour tous les repas de la journée !
Laure Kié est auteure de livres de cuisine japonaise. Elle est née à Tokyo d’une mère japonaise et d’un père français. Ses nombreux séjours au Japon et à Okinawa lui ont permis de s’initier à la richesse de la culture culinaire de l’archipel qu’elle transmet aujourd’hui dans ses cours de cuisine et à travers ses nombreux
ouvrages. Pour suivre son actualité : www.laurekie.com
Le Dr Kathy Bonan est médecin nutritionniste depuis plus de 20 ans. Elle est l’auteur d’ouvrages sur la nutrition et la diététique.
Votre corps vous dira merci !
Auteur(s) | Laure Kié, Kathy Bonan |
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Collection | Bien dans son assiette |
Editeur | Mango |
Distributeur | MDS |
Format | Coffret |
Date de parution | 15/03/2019 |
ISBN | 978-2-317-02091-9 |
Dimensions (cm) | 18x14 |
Titre de l'œuvre | Méthode Okinawa |
Catégorie produits | cuisine_et_vins |
Nombre de pages | 24 |
Rayon | Livre|Loisirs, Vie pratique|Cuisine & Vins|Cuisines du monde |
Poids du produit | 354 g |
Photographe | Patrice Hauser |
Thème livre de cuisine | Cuisine du monde |
Libellé | Méthode okinawa - pour booster son esperance de vie ! (Coffret) |
EAN | 9782317020919 |
Thème CLIL | Cuisine santé-minceur |
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