Addictions, dites-leur adieu ! - Sucre, tabac, smartphone, drogue, nourriture... (Broché)

Addictions, dites-leur adieu ! - Sucre, tabac, smartphone, drogue, nourriture... (Broché)

Date de parution

30/08/2019

Editeur

Mango

Thème (santé)

Santé généralité

Si tout le monde sait qu’on peut être accro à la drogue ou à la cigarette, certains ignorent que l’addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! Un paquet de gâteaux qui vous fait de l’œil au goûter, le carré de chocolat avec votre café, la séance de running inratable du dimanche, votre smartphone bien-aimé qui est la première chose que vous regardez au réveil…

Cela vous dit quelque chose ? Connaissez-vous les mécanismes de l’addiction ? Quel rôle notre cerveau joue-t-il dans tout cela ? Comment savoir si l’on est

accro à quelque chose ? Qu’est-ce qui fait qu’on devient un serial addict… ou pas ? Comment dire adieu à son péché mignon ?

Ce guide très illustré vous fait découvrir tout ce qu’il faut savoir sur les addictions. Chaque page vous aide, avec bienveillance mais sérieux, à mieux connaître et comprendre le fonctionnement des addictions et vous livre tous les conseils pour vous en libérer.

Caractéristiques
Auteur(s) Laurent Karila
EAN 9782317019654
Catégorie produits medecines_douces
Rayon Livre|Loisirs, Vie pratique|Santé, bien-être, puériculture|Santé, forme|Généralités Santé
Titre de l'œuvre Addictions, dites-leur adieu !
Format Broché
Date de parution 30/08/2019
Nombre de pages 127
ISBN 978-2-317-01965-4
Collection Connaître, comprendre, optimiser : petit guide visuel
Distributeur MDS
Dimensions (cm) 15 x 20 x 1.2
Editeur Mango
Poids du produit 317 g
Thème (santé) Santé généralité
Libellé Addictions, dites-leur adieu ! - Sucre, tabac, smartphone, drogue, nourriture... (Broché)
Thème CLIL Bien-être


Des millions de
références en vente


Cumulez des Tickets
retrait gratuit en magasin


Tous vos produits
à prix E.LECLERC


Paiements
100% sécurisés

Options de livraisons du produit

Indisponible

1