Date de parution
20/05/2016
Editeur
Mango
Découvrez tous les bienfaits des automassages !
Voici 80 automassages indispensables pour alléger les petits maux du quotidien, vous détendre, vous tonifier, réduire les tensions physiques et psychologiques. Découvrez des massages simples, efficaces et réalisables à n'importe quel moment de la journée.
Vous transformerez ainsi tous les petits moments d'attente ou d'inactivité, toutes les situations de stress ou d'énervement en instants détente.
Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique et pratique, vous pourrez travailler ou détendre chaque zone de votre corps, pour un bien-être général et durable.
Pour une santé au top !
Auteur(s) | Yves Bligny |
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EAN | 9782317017353 |
Catégorie produits | bien_etre_forme_detente |
Rayon | Livre|Loisirs, Vie pratique|Santé, bien-être, puériculture|Santé, forme|Généralités Santé |
Format | Broché |
Date de parution | 20/05/2016 |
ISBN | 978-2-317-01735-3 |
Collection | Mon carnet de coaching |
Distributeur | MDS |
Dimensions (cm) | 19x13 |
Editeur | Mango |
Libellé | 100% AUTOMASSAGES (Broché) |
Poids du produit | 265 g |
Thème CLIL | Bien-être |
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