Soigner les petits maux du quotidien - Recettes naturelles pour retrouver la forme (Cartonné)

Vous cherchez des remèdes de grand-mère validés par la science ?   NE CHERCHEZ PLUS ! Ce guide vous explique, études médicales à l’appui, pourquoi ça marche vraiment. Piqûres d’insecte, brûlures, maux de tête, rhume, grippe, douleurs musculaires… Découvrez ainsi comment accroître votre résistance à la maladie et soigner tous les maux et douleurs qui vous gâchent le quotidien grâce à des recettes maison simples, efficaces et naturelles, comme par exemple :   • Atténuer le rhume des foins avec des graines de chia. • Concocter un gargarisme à la sauge et au thym pour adoucir les maux de gorge. • Préparer un gel d’aloe vera et de menthe poivrée pour soulager les courbatures. • Soigner la grippe avec du sirop de sureau.   Le Dr Linda B. White est l’auteur de plusieurs livres sur la santé des seniors et des enfants ainsi que sur les plantes médicinales. Elle enseigne à la Metropolitan State University de Denver, dans le cadre de la formation en médecine “intégrative”. Barbara Brownell Grogan et Barbara H. Seeber, auteures et éditrices, ont notamment publié des ouvrages de santé aux éditions National Geographic.