Trail - Coaching nutrition pour réussir votre trail (Broché)

Trail - Coaching nutrition pour réussir votre trail (Broché)

Date de parution

21/04/2017

Editeur

Mango

Thème (santé)

Régimes

Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !

Découvrez un programme de nutrition avant, pendant et après l'effort ainsi que des recettes adaptées.
Suivez les conseils et explications de l'auteur afin d'éviter les déficiences pendant la course et de mieux comprendre la nutrition du sport.

En bonus, des conseils de pro d'Aurélia Truel, membre de l'équipe de France championne du monde de trail.

Caractéristiques
Auteur(s) Nicolas Aubineau, Aurélia Truel
EAN 9782317015625
Catégorie produits dietetique_regime
Rayon Livre|Loisirs, Vie pratique|Santé, bien-être, puériculture|Santé, forme|Régimes
Titre de l'œuvre Trail
Format Broché
Date de parution 21/04/2017
Nombre de pages 126
ISBN 978-2-317-01562-5
Collection Sport et food
Distributeur MDS
Dimensions (cm) 15 x 21 x 1.5
Editeur Mango
Poids du produit 330 g
Thème (santé) Régimes
URL Ebook https://e-librairie.leclerc/product/9782317014390_9782317014390_1
Libellé Trail - Coaching nutrition pour réussir votre trail (Broché)
Thème CLIL Cuisine santé-minceur


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