Collection
In & out
Editeur
Mango
Date de parution
23/09/2016
Saviez-vous que certains aliments déclenchent stress et excitation et qu'au contraire d'autres favorisent bien-être, calme et relaxation ? Saviez-vous qu'il existe une nutrition pour bien dormir et pour attaquer la journée avec sérénité ?Laure Kié, spécialiste du zen, vous livre tous ses secrets en deux parties : le programme et les recettes. adoptez le placard idéal de la zenfood, les petits gestes et le rythme alimentaire à adopter au quotidien pour en finir avec le stress !
Auteur(s) | Laure Kié |
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Collection | In & out |
Editeur | Mango |
Distributeur | MDS |
Format | Broché |
Date de parution | 23/09/2016 |
ISBN | 978-2-317-01126-9 |
Dimensions (cm) | 22x17 |
Catégorie produits | cuisine_et_vins |
Nombre de pages | 128 |
Rayon | Livre|Loisirs, Vie pratique|Cuisine & Vins|Cuisine diététique et bio |
URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782317014819_9782317014819_1 |
Poids du produit | 479 g |
Photographe | Patrice Hauser |
Thème livre de cuisine | Cuisine diététique et bio |
Libellé | ZenFood - Pour une vie antistress et un sommeil apaisé (Broché) |
EAN | 9782317011269 |
Thème CLIL | Cuisine actuelle et tendances |
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