Date de parution
02/11/2023
Editeur
On parle beaucoup de la méditation, de ses bienfaits... mais concrètement on fait comment ? Obtenez les conseils de Fabrice Midal, expert de la méditation, et transformez les situations de la vie de tous les jours pour vivre plus sereinement !
Méditer est une formidable manière d'apprendre l'art d'être heureux.
Fabrice Midal, l'un des principaux enseignants de la méditation en France, réussit dans ce livre à démystifier la méditation et à la rendre accessible à tous.
La méditation s'applique à chaque situation de votre vie. Libérez-vous de la pression, du stress, de l'angoisse. Découvrez comment faire face à vos difficultés. Et embrassez les épreuves de la vie d'une façon vraiment aidante. Mais surtout nourrissez votre capacité à vous émerveiller, à vivre la joie, le courage, la tendresse.
Tous les grands succès de FABRICE MIDAL sont chez Pocket.
| Auteur(s) | Fabrice Midal |
|---|---|
| EAN | 9782266324304 |
| Format | Poche |
| Date de parution | 02/11/2023 |
| Nombre de pages | 149 |
| ISBN | 978-2-266-32430-4 |
| Collection | Pocket:Evolution |
| Dimensions (cm) | 11 x 18 x 1.3 |
| Editeur | |
| Poids du produit | 170 g |
| Libellé | 50 méditations pour être heureux (Poche) |
| Collaborateur | Djénane Kareh Tager |
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