126 jeux et activités bien-être (Broché)

  • Livres jeux
  • Moore, Dr. Gareth Calendars, Workman
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Date de parution

07/05/2026

Editeur

Nathan

Déconnectez des écrans. Reconnectez-vous à vous-même grâce à 126 jeux qui apaisent l'esprit et réveillent la créativité.

Plongez dans un univers ludique pensé pour offrir de vraies pauses bien-être, où chaque page devient une parenthèse apaisante. colorages, sudoku, labyrinthes, points à relier, hashi, logimages, chemins, jeu de différences : une sélection variée signée par le Dr. Gareth Moore, spécialiste reconnu de la logique et de la mémoire.

Ces activités stimulent la concentration, allègent le stress et redonnent de l'énergie, simplement avec un stylo et quelques crayons. Idéal pour décrocher du digital, ralentir et savourer un moment rien qu'à soi.

Ouvrez le livre, respirez, laissez-vous porter : la détente commence maintenant.

Caractéristiques
Auteur(s) Moore, Dr. Gareth Calendars, Workman
EAN 9782095062484
Date de parution 07/05/2026
Format Broché
Nombre de pages 128
ISBN 978-2-09-506248-4
Thème livre jeux Autres jeux
Editeur Nathan

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