100 recettes pour mincir sans avoir faim (Broché)

Jean-Michel Cohen, tous ses livres
Jean-Michel Cohen

Collection

Bien manger avec le docteur Cohen

Editeur

Flammarion

Date de parution

23/03/2011

100 recettes pour mincir sans avoir faim

Mincir en mangeant, c'est possible

Un régime d'amaigrissement ne rime pas inéluctablement avec frustration et sensation de faim.

Pour mincir en mangeant à sa faim, le docteur Jean-Michel Cohen nous propose a 100 recettes allégées gourmandes et rassasiantes pour dire stop aux grignotages intempestifs.

Classées par type de plat, ces recettes sont enrichies de conseils nutritionnels et du nombre de calories par portion.

Retrouvons le plaisir de bien manger

Caractéristiques
Auteur(s)	Jean-Michel Cohen
Collection	Bien manger avec le docteur Cohen
Editeur	Flammarion
Format	Broché
Date de parution	23/03/2011
ISBN	978-2-08-125334-6
Dimensions (cm)	17 x 21 x 1.3
Nombre de pages	191
Poids du produit	534 g
Photographe	Bernard Radvaner
Thème livre de cuisine	Cuisine diététique et bio
EAN	9782081253346