Se libérer de l'emprise émotionnelle (Poche)

Nous pouvons tous un jour nous retrouver sous l’emprise émotionnelle d’un proche, sans même nous en rendre compte. Insidieux, ce type de relation est d’autant plus dangereux qu’il est invisible. Mais heureusement, l’emprise n’est pas une fatalité. Sylvie Tenenbaum nous aide à décrypter ce qui se joue et à mettre fin à ce lien toxique.

Les clés indispensables pour vous libérer de l’emprise émotionnelle et reprendre le contrôle de votre vie !

Dans cet ouvrage, vous apprendrez à :

• Reconnaître les signes de l’emprise émotionnelle.
• Identifier la personnalité de votre prédateur, qu’il soit manipulateur, pervers narcissique, paranoïaque, psychopathe…
• Vous libérer et vous protéger grâce aux stratégies les mieux adaptées.

En mettant fin au cercle vicieux de l’emprise émotionnelle, vous vous libérez et vous retrouvez enfin votre intégrité psychologique et physique.

Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute depuis une trentaine d’années, certifiée en PNL, analyse transactionnelle et hypnose ericksonienne. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages dont Vaincre la dépendance affective publié aux éditions Albin Michel.