Quand ? (Broché)

Livres santé
Michael Breus

Date de parution

02/03/2017

Editeur

Belfond

Et si la question n'était pas QUOI faire ou COMMENT faire , mais QUAND faire ?

Médecin réputé et spécialiste du sommeil, le docteur Breus est parti d'un constat simple : notre système circadien, plus connu sous le nom d'" horloge biologique ", contrôle tout notre organisme. Mais sommes-nous tous réglés sur la même horloge ?

En s'inspirant des rythmes des animaux, le docteur Breus a mis au point une méthode permettant de définir quatre profils types. Faites le test et découvrez si vous êtes Dauphin, Lion, Ours ou Loup.

Une révolution s'ouvre à vous : vous allez enfin vivre selon votre biorythme.

Trouvez le moment idéal pour déjeuner, prendre vos médicaments, discuter avec vos enfants, faire la sieste, demander une augmentation, faire l'amour, écrire un roman, passer un coup de fil... et tant d'autres choses encore pour vivre mieux, en meilleure santé et réaliser pleinement votre vie.

Caractéristiques
Auteur(s)	Michael Breus
Préfacier	Patrick Lemoine
EAN	9782714474766
Format	Broché
Date de parution	02/03/2017
Nombre de pages	440
ISBN	978-2-7144-7476-6
Collection	L'esprit d'ouverture
Traducteur(s)	Chloé Royer
Distributeur	Interforum
Dimensions (cm)	15 x 23 x 3.2
Editeur	Belfond
Feuilletage	https://electre-reader.bvdep.com/9782714474766
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782714474926_9782714474926_3
Libellé	Quand ? (Broché)
Poids du produit	478 g