Pilates - Mon programme de renforcement profond (Relié)

Livres santé
Bakary Sissako

Date de parution

29/08/2018

Editeur

Hachette Pratique

Pilâtes

Mon programme pour sculpter ma silhouette et affiner ma taille

Ce programme vous propose des exercices de pilâtes pour vous muscler en douceur. Ils vous permettent de vous entraîner 7minutes par jour pour entretenir votre forme, tant physiquement que mentalement. Le pilâtes affine la taille, sculpte les muscles, et aide à s'assouplir. Vous permettez à votre corps de rester tonique. Vous brûlez des calories, apprenez à respirer, à vous détendre et à vous muscler, en prenant7minutes de votre temps journalier.

Caractéristiques
Auteur(s)	Bakary Sissako
EAN	9782013919401
Format	Relié
Date de parution	29/08/2018
Nombre de pages	80
ISBN	978-2-01-391940-1
Collection	Pratique, 7 minutes par jour
Distributeur	Hachette Livre
Dimensions (cm)	18 x 23 x 1
Editeur	Hachette Pratique
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782011172181_9782011172181_9
Libellé	Pilates - Mon programme de renforcement profond (Relié)
Poids du produit	292 g