Petit livre - 5 minutes... pour apprivoiser ses émotions (Broché)

Livres de développement personnel
Nathalie Saulnier

Date de parution

09/02/2023

Editeur

First Editions

Prenez cinq minutes pour rencontrer vos émotions

Les émotions nous envahissent à tout moment et nous animent parfois malgré nous.

Nous les subissons quelques fois, nous les ignorons souvent, par peur ou méconnaissance. Pourtant, elles sont des alliées indispensables à la quête de notre bien-être. Les accueillir nous permet de prendre conscience de nos besoins et d'y répondre.

Vivez une vraie réconciliation émotionnelle intérieure en apprivoisant vos émotions au fil des pages, grâce à des pratiques courtes et efficaces. Voyagez d'exercices en ateliers ou laissez-vous emporter par vos envies, vos besoins du moment, ou tout simplement en navigant au fil des pages.

Offrez-vous cinq minutes de reconnexion émotionnelle pour retrouver la paix intérieure que vous méritez !

Caractéristiques
Auteur(s)	Nathalie Saulnier
EAN	9782412086094
Format	Broché
Date de parution	09/02/2023
Nombre de pages	160
ISBN	978-2-412-08609-4
Collection	Le petit livre..., 5 minutes...
Dimensions (cm)	9 x 12 x 1.1
Editeur	First Editions
Poids du produit	80 g
Libellé	Petit livre - 5 minutes... pour apprivoiser ses émotions (Broché)