Ne plus être fatigué, c'est malin - Mangez mieux, boostez votre immunité ... et retrouvez la forme pas à

Livres santé
Alexandra Chopard

Date de parution

12/09/2014

Editeur

Quotidien malin éditions

Ne plus être fatigué c'est malin

Vous vous sentez régulièrement las, épuisé, voire proche du burn out ? Ne laissez pas la fatigue diriger votre vie ! Réagissez dès les premiers signes et apprenez enfin comment récupérer (et garder) des forces pour longtemps !

Découvrez dans ce guide très concret :

Les coups de pouce « SOS urgence » pour retrouver du peps au plus vite : huiles essentielles, compléments alimentaires, aliments antiflemme, auto-massages...
Un programme complet pour traiter durablement la fatigue : avec un test de départ et les étapes côté sommeil, alimentation, aides naturelles...
Les infos et les bons conseils quand la fatigue devient maladie : qui consulter ? quels remèdes pour aller mieux ?

Caractéristiques
Auteur(s)	Alexandra Chopard
EAN	9791028500092
Format	Broché
Date de parution	12/09/2014
Nombre de pages	207
ISBN	979-10-285-0009-2
Collection	Malins
Distributeur	Dilisco
Dimensions (cm)	11 x 18 x 1.4
Editeur	Quotidien malin éditions
Feuilletage	https://electre-reader.bvdep.com/9791028500092
Libellé	Ne plus être fatigué, c'est malin - Mangez mieux, boostez votre immunité ... et retrouvez la forme pas à pas ! (Broché)
Poids du produit	175 g