Mon grand cahier des émotions (Broché)

Livres maternité & puériculture
Rafika Zebdi, Eve Plateau

Date de parution

19/08/2021

Editeur

Solar

Un programme en 6 étapes pour découvrir et apprivoiser les émotions en famille grâce aux dernières avancées de la recherche !

Débordements de joie, crises de colère, cascades de larmes... Les émotions de votre enfant sont parfois incontrôlables et attendre qu'il les régule et analyse les situations, c'est impossible ! En s'appuyant sur les avancées récentes de la recherche, les psychologues Rafika Zebdi et Ève Plateau proposent un programme spécialement conçu pour aider les enfants à mieux vivre leurs émotions. Partage d'expérience en famille, pratique de la relaxation et de la pleine conscience, vous trouverez dans ce livre de nombreux exercices " spécial parent " pour mieux connaître les émotions, des outils ludiques destinés aux enfants, à faire ensemble, et enfin des " zoom expert " pour mieux comprendre les interactions entre émotions et cerveau.
Faites entrer la pratique de la pleine conscience dans votre famille, pour un quotidien apaisé et harmonieux !

Caractéristiques
Auteur(s)	Rafika Zebdi, Eve Plateau
EAN	9782263173257
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Maternité et Puériculture\|Puériculture, Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Maternité et Puériculture\|Éducation et développement de l'enfant
Format	Broché
Date de parution	19/08/2021
Nombre de pages	157
ISBN	978-2-263-17325-7
Collection	Mon grand cahier
Dimensions (cm)	20 x 25 x 1.6
Editeur	Solar
Poids du produit	620 g
Libellé	Mon grand cahier des émotions (Broché)