Mon carnet fitness (Broché)

Livres santé
Adam El Khaiat

Date de parution

10/03/2023

Editeur

Ed. 365

Avec ce carnet, plus aucune excuse pour ne pas faire de sport !

Grâce aux explications et aux conseils d'Adam El Khaiat, coach certifié d'État et créateur du compte @adamantiumcoach, vous en apprendrez plus sur votre corps, son fonctionnement et comment le faire travailler selon vos objectifs ! Après une première partie théorique, ce carnet vous propose de suivre vos entraînements au quotidien !

En bonus : deux pages de stickers !

Caractéristiques
Auteur(s)	Adam El Khaiat
EAN	9782383822905
Catégorie produits	bien_etre_forme_detente
Format	Broché
Date de parution	10/03/2023
Nombre de pages	221
ISBN	978-2-38382-290-5
Collection	Carnets et bullet
Dimensions (cm)	15 x 22 x 1.5
Editeur	Ed. 365
Libellé	Mon carnet fitness (Broché)
Poids du produit	340 g