Mes petites recettes magiques acido-basiques - Fatigue, douleurs musculaires, mauvaise digestion, 100 rec

Livres régimes
Anne Dufour, Catherine Dupin

Date de parution

16/01/2018

Editeur

Leduc.s éditions

Acido-basiques

Aujourd'hui, notre alimentation est trop protéinée, trop sucrée, donc acidifiante pour le corps ; de quoi perturber l'équilibre acido-basique, l'équilibre chimique le plus important du corps. Et c'est là que les ennuis commencent. Fatigue, mauvaise haleine, troubles digestifs, surpoids... Découvrez dans ce livre comment choisir et associer vos aliments pour ne plus jamais manger « contre vous » !

Au programme :

L'équilibre acido-basique en 9 questions-réponses : C'est quoi ? Comment savoir si on est en déséquilibre acido-basique ?...
Les 29 troubles dus à un déséquilibre acido-basique avec, pour chacun, les aliments pour en finir : douleurs musculaires, immunité faible, constipation, épuisement...
33 idées de combinaisons acido-basiques : Steak + épinards + champignon ; saumon + brocoli...
Et 100 délicieuses recettes acido-basiques pour conjuguer santé et gourmandise : Buddha bowl pois chiches aux herbes fraîches, Courgettes rondes farcies, Smoothie bowl vanille fraise (la recette en couverture)...

Des recettes pour vivre mieux et plus longtemps !

Caractéristiques
Auteur(s)	Anne Dufour, Catherine Dupin
EAN	9791028510282
Format	Poche
Date de parution	16/01/2018
Nombre de pages	222
ISBN	979-10-285-1028-2
Collection	Mes petites recettes magiques
Dimensions (cm)	11 x 18 x 1.7
Editeur	Leduc.s éditions
Poids du produit	144 g
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9791028505349_9791028505349_2