Les ressources insoupconnées de la colère (Poche)

Livres psychologie cognitive
Marshall B. Rosenberg

Editeur

Jouvence

Date de parution

12/01/2021

Psychologie et psychanalyse

Psychologie générale et cognitive

Les ressources insoupçonnées de la colère

Quand frappe la colère, notre champ de vision rétrécit, notre coeur s'accélère, les jugements se bousculent dans notre tête... Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu'aggraver la situation. Mais une autre issue est possible !

La Communication NonViolente® nous apprend en effet que la colère est le signal d'alarme d'une déconnexion avec nos besoins. Il s'agit dès lors d'écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement.

Si ce sont nos jugements sur eux - et non les autres - , qui provoquent la colère en nous ; et si ces jugements négatifs nous empêchent de nous relier à nos besoins, alors il suffit d'identifier ces derniers et de cesser de juger, afin de trouver une solution positive pour tous aux situations « irritantes ».

Caractéristiques
Sous-titre	l'approche de la communication non violente
Auteur(s)	Marshall B. Rosenberg
Nombre de pages	111
Dimensions (cm)	11 x 18 x 1.2
Editeur	Jouvence
Poids du produit	100 g
Date de parution	12/01/2021
Edition	Nouvelle édition
Collection	Pratiques Jouvence, Les clés de la CNV, Développement personnel
ISBN	978-2-88953-347-3
Format	Poche
Psychologie et psychanalyse	Psychologie générale et cognitive
Catégorie produits	psychologie_psychanalyse
Rayon	Livre\|Arts, Culture & Société\|Sciences Humaines\|Psychologie - Psychanalyse\|Psychologie générale et cognitive, Livre\|Poche
Libellé	Les ressources insoupconnées de la colère (Poche)
EAN	9782889533473