Les huiles essentielles, ça marche ! - Édition 2023 - Nouvelle édition enrichie et mise à jour (Poche)

Les huiles essentielles soignent vite, bien et en profondeur.

Antiseptiques, stimulantes, apaisantes, antivirales ou antalgiques, elles possèdent de fantastiques propriétés pour la santé et sont extrêmement simples à employer. Avec cette toute nouvelle édition, complétée et actualisée, apprenez à vous soigner avec l’aromathérapie grâce à 140 formules :

• Apaisez vos douleurs (migraines, douleurs de règles, digestives…) grâce à la menthe poivrée ou à l’eucalyptus citronné.
• Soignez vos infections (bronchite, sinusite…) grâce à l’origan, formidable «antibiotique» naturel, puissant et sans et et secondaire.
• Calmez votre stress grâce à la marjolaine et vos idées noires avec la verveine citronnée.
• Retrouvez le sommeil grâce au basilic, luttez contre la déprime avec l’orménie et le néroli.
• Débarrassez-vous de vos cystites grâce à la cannelle de Ceylan, de vos mycoses avec le laurier noble, le tea tree, le palmarosa.

Danièle Festy a longtemps été pharmacien d’officine. Spécialiste mondiale de l’aromathérapie, elle est l’auteure de nombreux best sellers, dont Ma Bible des huiles essentielles. Éditée pour la première fois en 2007 et vendue à plus de 1,5 million d’exemplaires depuis, cet ouvrage est devenu le livre de référence absolue sur l’aromathérapie. Anne Dufour est journaliste et présidente de l’Association Danièle Festy. Elle est certifi ée en aromathérapie traditionnelle par la Fédération française d’aromathérapie et par l’École lyonnaise de plantes médicinales.