Le petit guide pour perdre du poids (Broché)
- Livres régimes
- Pierre Derain
Date de parution
15/03/2010
Editeur
MATS Editions
Comprendre les « kilos en trop »
Tel est l'objectif de ce petit guide.
Pourquoi êtes-vous en surpoids ?
Problèmes psychologiques, gourmandise ?
Quel rapport avez-vous avec les aliments ?
Vous mangez pour rassasier quelle faim ?
Se réapproprier la nourriture et faire la paix avec soi
La nourriture de « plaisance et de souffrance »
La pause repas « naturelle et artificielle »
Les aliments « carburant et réservoir »
Ces expressions vous accompagneront pour maigrir durablement et en bonne santé.
| Auteur(s) | Pierre Derain |
|---|---|
| EAN | 9782951756281 |
| Format | Broché |
| Date de parution | 15/03/2010 |
| Nombre de pages | 64 |
| ISBN | 978-2-9517562-8-1 |
| Collection | Friend guide |
| Dimensions (cm) | 11 x 16 x 0.4 |
| Editeur | MATS Editions |
| Poids du produit | 68 g |
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