Le massage californien débutant - Livre + DVD - Les clés pour bien commencer la pratique (Cartonné)

Aisé et plaisant à pratiquer, même pour les débutants, le massage californien est l'un des plus répandus et des plus appréciés à travers le monde. Cette technique, qui favorise l'approche globale, vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. À partir de longs mouvements lents, fluides et enveloppants, ce massage procure à celui qui le reçoit un bien-être immédiat et renforce la confiance de celui qui le donne. Il laisse également beaucoup de place à la créativité : toute personne qui en bénéficie est ainsi amenée, par le « toucher du cœur », à se réapproprier son corps, à nettoyer son esprit des pensées parasites et à se libérer émotionnellement.

Ce livre DVD contient :

• Une introduction aux grands principes du massage californien ;
• le détail des gestes du massage ;
• des conseils pratiques ;
• une séance complète réalisée par une professionnelle.