Le guide du cardio-training (Broché)
- Livres fitness, gymnastique
- Lionel Laidet
Date de parution
10/10/1998
Editeur
Amphora
Le cardio-trainig est la base de l'entraînement du sportif, mais également l'un des fondements de la condition physique. Ce guide présente les notions anatomiques et physiologiques indispensables et propose une méthodologie de l'entraînement du coeur illustrée par des exercices en salle et en circuit.
| Auteur(s) | Lionel Laidet |
|---|---|
| EAN | 9782851805188 |
| Date de parution | 10/10/1998 |
| Nombre de pages | 140 |
| ISBN | 2-85180-518-5 |
| Editeur | Amphora |
| Thème livre sport | Fitness et gymnastique |
| Libellé | Le guide du cardio-training (Broché) |
| Format | Broché |
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