J'aide mon enfant à surmonter son stress (Broché)

Livres maternité & puériculture
Sylvie Sarzaud Aupetit

Date de parution

08/09/2011

Editeur

Eyrolles

Votre enfant est stressé ? Ce guide illustré vous propose une méthode de 42 exercices issus du yoga et de la sophrologie. Ils reposent sur des techniques simples, à pratiquer avec votre enfant, sans préparation ni matériel. Courts, ils durent 3 à 15 minutes. Décrits pas-à-pas, ils vous permettront de vous relaxer, vous ressourcer et récupérer.

Respirer, prendre conscience de son corps et de lui-même, tels sont les bienfaits que votre enfant retirera de ce parcours.

Caractéristiques
Auteur(s)	Sylvie Sarzaud Aupetit
EAN	9782212551976
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Maternité et Puériculture\|Puériculture, Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Maternité et Puériculture\|Éducation et développement de l'enfant
Format	Broché
Date de parution	08/09/2011
Nombre de pages	153
ISBN	978-2-212-55197-6
Collection	Eyrolles pratique
Distributeur	Sodis
Dimensions (cm)	15 x 21 x 1.2
Editeur	Eyrolles
Poids du produit	264 g
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782212011197_9782212011197_11
Libellé	J'aide mon enfant à surmonter son stress (Broché)