Intestins irritables - Pour retrouver un meilleur confort digestif en rééquilibrant son assiette et ses é

Livres santé
Mélanie Duféey

Date de parution

13/04/2022

Editeur

Hachette Pratique

La qualité de notre microbiote impacte sur notre bien-être physique et psychique. À la moindre alerte, tout notre corps est mis à rude épreuve. Cet ouvrage vous propose de :
Repérer les facteurs déclencheurs du syndrome de l'intestin irritable.
Agir en deux étapes pour soulager les maux et assurer un mieux-être sur le long terme :

Le plan d'urgence pour désenflammer / apaiser / stabiliser grâce à une cure en glutamine, à une alimentation adaptée et à un travail sur les émotions ;
Un protocole à suivre pour ré-équilibrer le microbiote et des habitudes à mettre en place pour conserver son équilibre.

Caractéristiques
Auteur(s)	Mélanie Duféey
EAN	9782017165149
Format	Broché
Date de parution	13/04/2022
Nombre de pages	95
ISBN	978-2-01-716514-9
Collection	I feel good, Hachette santé, La maison Hachette
Dimensions (cm)	18 x 23 x 1.2
Editeur	Hachette Pratique
Libellé	Intestins irritables - Pour retrouver un meilleur confort digestif en rééquilibrant son assiette et ses émotions (Broché)
Poids du produit	332 g