Et si la méditation était la solution ? - Répondre aux besoins et désirs des ados (Broché)

Livres psychologie de l'enfant
Mathieu Brégégère

Editeur

Leduc.s éditions

Date de parution

09/09/2020

Psychologie et psychanalyse

Psychologie de l'enfant et de l'adolescent

Le guide indispensable pour mettre en place la méditation avec vos ados !

Mathieu Brégégère garde un mauvais souvenir de l'école. Grâce à la méditation, il a pu dépasser ses failles en les acceptant. Dans ce livre, il revient sur son expérience et délivre les clés fondamentales pour que chaque ado puisse trouver sa propre voie en dépassant les nombreux obstacles de cette période troublée (stress, angoisse, hypersensibilité, manque de confiance...).

¤ Les grands principes de la méditation

¤ 12 méditations guidées et détaillées

¤ Un cahier pratique avec les questions d'ados et leurs réponses sous l'angle de la méditation

¤ Des conseils pour les parents et les professionnels qui accompagnent les ados au quotidien

Caractéristiques
Sous-titre	répondre aux besoins et désirs des ados
Auteur(s)	Mathieu Brégégère
Nombre de pages	186
Dimensions (cm)	15 x 21 x 1.3
Editeur	Leduc.s éditions
Poids du produit	290 g
Feuilletage	https://electre-reader.bvdep.com/9791028518493
Date de parution	09/09/2020
Collection	Parenting
ISBN	979-10-285-1849-3
Format	Broché
Psychologie et psychanalyse	Psychologie de l'enfant et de l'adolescent
Catégorie produits	psychologie_psychanalyse
Rayon	Livre\|Arts, Culture & Société\|Sciences Humaines\|Psychologie - Psychanalyse\|Psychologie de l'enfant et de l'adolescent, Livre\|Arts, Culture & Société\|Sciences Humaines\|Psychologie - Psychanalyse\|Psychologie sociale et clinique
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9791028519063_9791028519063_10029
Libellé	Et si la méditation était la solution ? - Répondre aux besoins et désirs des ados (Broché)
EAN	9791028518493
Préfacier	Fabrice Midal