Comment j'ai décroché du sucre (Poche)

Livres régimes
Charlotte Debeugny

Date de parution

05/09/2018

Editeur

Marabout

Comment j'ai décroché du sucre

Un programme efficace pour se débarrasser du bad boy de notre alimentation

On le sait, le sucre, sous toutes ses formes, est addictif... Vous rêvez d'arrêter, mais comment y arriver ?

Ce programme, conçu par une nutritionniste pour adopter de nouvelles habitudes alimentaires, vous donnera toutes les clés pour réussir la transition sans renoncer à la gourmandise.

Découvrez :

Des menus pour réussir sa détox du sucre de façon durable ;
Des recettes pour redécouvrir la gourmandise en protégeant votre santé ;
Des astuces pour gérer vos courses et votre placard ;
Les clés pour lire les étiquettes et détecter les sucres cachés ;
Des idées pour protéger les enfants du trop-de-sucre.

Caractéristiques
Auteur(s)	Charlotte Debeugny
EAN	9782501128704
Format	Poche
Date de parution	05/09/2018
Nombre de pages	218
ISBN	978-2-501-12870-4
Collection	Poche Marabout:Santé
Dimensions (cm)	13 x 18 x 1.5
Editeur	Marabout
Poids du produit	152 g
Feuilletage	https://electre-reader.bvdep.com/9782501128704
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782501137317_9782501137317_9